Nu har jag tränat

Idag har jag faktiskt tränat. Körde plankan i sängen förut och för en timma sen var jag ute och gick och sen gjorde jag fyra övningar från boken. Två ben och två magövningar så nu sitter jag i soffan och kollar handboll och äter chips. Vet att det är sjukt onödigt men är det någon gång man kan göra det och inte må så dåligt är det ju när man faktiskt har tränat. Inte tränat så hårt men ändå. Ska ta tag i träningen snart har jag tänkt 😉